Psychoterapie od A do Z – vše, co potřebujete vědět

Psychoterapie od A do Z – vše, co potřebujete vědět

Psychoterapie je dlouhodobě osvědčená léčebná metoda, která slouží k řešení psychických, emocionálních a mezilidských problémů. Tento článek poskytuje přehled základních druhů psychoterapie, nejčastějších oblastí, ve kterých se používá, a institucí,...
Podzimní deprese

Podzimní deprese

Podzimní deprese, často označovaná také jako sezónní afektivní porucha (SAD), je stav, který se objevuje s příchodem chladnějších a kratších dnů. Jak léto ustupuje a světla ubývá, mnozí z nás mohou zaznamenat změny v náladě, energii...
Příznaky deprese

Příznaky deprese

Deprese se může projevovat různými způsoby a její příznaky mohou být u každého člověka jiné. Je to stav, který ovlivňuje nejen náladu, ale i myšlení, chování a celkový pocit životní pohody. Pokud se cítíte dlouhodobě smutní, vyčerpaní nebo vám...
Co je to deprese?

Co je to deprese?

Deprese je vážný stav, který ovlivňuje nejen náladu, ale i myšlení, chování a celkovou kvalitu života. Nejde jen o pocit smutku, který čas od času zažívá každý. Deprese je hlubší a trvalejší. Může způsobit pocit beznaděje, vyčerpání a ztrátu...